Oláá! Então estamos começando um novo ano ! Lá vem mais treinos pela frente. Esse ano eu estou treinando de tarde e de noite. Quinta e Terça é a tarde, Segunda, Quarta e Sexta é a noite. É esse ano vai ser um ano com muito mais treinos! Espero aprender muito mais (aah e ser mais flexível né!). Bomm mais nada pra falar né? Esqueci de algo? Então ok! Beijoos